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五至六年级《5.400米耐力跑与发展体能》新课标教案优质课下载
标认知目标：通过图形跑发展学生持续耐久跑能力，使学生基本掌握跑步的动作和呼吸节奏。
技能目标: 掌握耐久跑的基本技术
情感目标：培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难，以及团队协作的精神。教学
过程 教学内容教 师 活 动时
间学 生 活 动教学要求准
备
部
分
8’课堂
常规
二、热身活动
一、1.体育委员整队，报告人数。
2.师生相互问好。
3.老师宣布本课主要内容和任务。
二、1.跟随教师进行‘图形跑’‘合并跑’‘分队跑’‘蛇形跑’
2.徒手操；
伸展运动
体转运动
俯背运动
踢腿运动
弓步压腿
2’
10’
`队列如图示
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