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九年级《正反编花跳》教案优质课下载
教学内容
跳绳
重难点
重点：练习双脚并脚跳的速度和稳定性
难点：在一定速度上保持稳定性
场地器材及布置
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教具
1、录音机1台
2、跳绳若干根
3、秒表一块
结
构
时间
教师活动
学生活动
设计意图
运动量
时间