九年级《正反编花跳》优质课教案下载

九年级《正反编花跳》最新教案优质课下载

三、学情分析

七年级学生，通过了小学阶段的学习，对绳有关的游戏和练习方式都有较强的认识。跳绳方面，基本的正摇跳，一带二向前摇跳等技术动作，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。比如：多绳交叉跳，长绳短结合跳，双长绳，十字绳跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。另外，七年级学生兴奋点较低，更容易组织也更能培养出良好的运动习惯。

四、教学策略选择与设计

目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索变出形式多样、丰富多彩的练习内容，使学生在合作、创新的过程中享受成果。

主题教学法：设定教学方法，围绕所设主题进行选择内容，在活动中突出主题的特征。如：本课双绳变变的游戏。

游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。如：双绳变变、十字绳等。

竞赛教学法：在游戏的活动中融入竞赛的方法和手段，提高学生的兴趣，激发学习的主动性。如：双绳变变与长绳带短绳跳环节。

五、本课设计思路

学生对跳绳的基本技能掌握得较好，本课是基于校本“跳绳课程资源开发”课程而设计的。整节课以短绳为主线，使学生在实践和活动过程中，自主探索和学习一般规律和技能，为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台。并通过实践找到短绳的练习方法，提高运动的趣味性和锻炼价值，并在这个过程中达到合作、创新，提高体能和技能的目标。

六、教学过程：

教学重点：学习掌握各种跳法并自我创新，双人或多人跳绳时对节奏的掌控以及与同伴的协调能力。

教学难点：掌握跳跃节奏和上下肢协调配合。

一、活跃情绪，模仿阶段

1、体育委员整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容。

组织：全班成四列横队集合

2、队列练习——四面转法

3、小游戏

二路纵队齐步走，在行进中，听教师指令做相应要求的动作，比如教师喊“2人一组”，同学们2人自由结伴手拉手继续前进，表扬结组最快的；教师喊：“各组2脚着地”，各组商定表现两脚着地的形式，表扬2人单脚站定，一人背一人等表现形式。组织队形：沿圆圈行进

4、准备活动——慢跑.定位徒手操

二、掌握技能，探究性阶段

1．单人跳绳：

（1）前摇并脚跳10—15次 ；要求：两腿伸直并拢。

（2）后摇并脚跳10—15次 ； 要求：两腿伸直并拢。

（3）前摇两脚交换跳10—15次 ；要求：一摇一换脚。

（4）编花跳：10—15次 X 2组；要求：两臂体前交叉。