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《正反编花跳》集体备课教案优质课下载
2、通过跳绳的练习，使学生掌握跳绳的正确动作要领，并发挥自己的思维拓展能力，发展耐力素质、弹跳力、灵敏性、协调性。
3、能够观察、模仿、练习原地单人跳绳的不同玩法，尝试掌握1—2种原地双人单绳或原地单人快速跳绳
4、培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，提高学生心理健康水平和社会适应能力。教
学
内
容1、单人跳绳
2、双人跳绳
3、游戏重点原地跳的创新场地和器材1、短绳50根
2、秒表一块
3、篮球场一块难点跑动中和快速跳动中绳间的节奏顺序学习内容教法与学法达成目标组织与要求时间准
备
部
分
巧
用
跳
绳课堂常规： 跳绳慢跑达到热身。
韵律绳操：（8ｘ4）
头部运动
扩胸运动
3、振背运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、手腕踝关节运动1、提出本课内容
2、组织引导，提问来引入本次课。