《正反编花跳》优质课教案下载

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三、学情分析

近几年随着体育加试的进行，尤其又把跳绳例入体育考试项目选项之一。九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。另外中考体育的需要，学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。

四、教学目标:

1、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能在第一课时中掌握正变花跳跳绳技能，从而创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。

2、了解并掌握跳绳的一些基本玩法及创新玩法， 95%以上的学生跳绳正编花跳和左右侧摆直摇跳的玩法，发展学生的腿部力量，及身体协调性。

3、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质、积极进取的精神。

教学重点：手脚协调配合、摇绳和起跳时机的配合

教学难点：配合时，手脚与节奏配合一致

教学方法：讲解示范法、视频教学法、纠错法、合作练习法、比赛法、分组教学法、启发诱导等。

教学用具：每人一根绳 秒表 哨 呼啦圈 多媒体电子白板

五、教学流程：

开始部分:

进行多媒体视频的观看以及技术的完整示范及动作教学的讲解，加深学生大脑中的动作表象。

一、课堂常规

1、集合整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本次课目标

4、检查服装，安排见习生。强调运动安全问题

热身：跳大绳8字形绕跳

绳操：4x8拍

1、伸展运动 2、体转运动

3、踢腿运动 3、踝腕关节

设计意图：充分利用跳绳进行热身锻炼，并有效激发学习兴趣。

调动学生的积极性。让学生参与到课堂中来

二、基本部分：